如何让你一天拥有饱满的精气神！一篇教会你
网友1:我睡前会和身体说会儿话，和他说辛苦了，为我承担了很多之类……然后根据自己今天的身体感受和他叨叨一会，会很快放松下来。只期间我会打开定时15分钟的睡前音乐，基本上音乐放完之前就睡着了。[作揖][作揖]感恩
精气神
《光明日报》刊发甘毅署名文章：抓住五个育人关键，让孩子充满精气神
青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，最需要正确引导、精心培植。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视学校思想政治工作，围绕培养什么人、怎样培养人、为谁培养人这个根本问题，习近平总书记先后发表一系列重要讲话、作出一系列重要指示批示。笔者认为，进一步落实
抓住五个育人关键，让孩子充满精气神
青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，最需要正确引导、精心培植。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视学校思想政治工作，围绕培养什么人、怎样培养人、为谁培养人这个根本问题，习近平总书记先后发表一系列重要讲话、作出一系列重要指示批示。笔者认为，进一步落实
蒙曼：敢为人先的“精气神”是大运河的灵魂
文化学者、中央民族大学教授蒙曼29日在2025中国大运河文化带京杭对话开幕式上表示，中国大运河、苏伊士运河、巴拿马运河等运河，都不是自然的馈赠，而是人类为实现交往交流的梦想，不断突破地理限制的伟大创造。这份敢为人先、突破极限的“精气神”，正是大运河的灵魂。
平川公路段推广工间操提升精气神
为积极响应国家卫健委“体重管理年”行动号召，切实增进职工身心健康，近日，平川公路段推出工间操活动，组织职工利用工作间隙进行锻炼，以实际行动推动健康工作理念落地生根。
姜至鹏：想争取在中超再踢几年 深圳球迷更希望看到我们的精气神
广东和深圳球迷说你和广东足球很有缘分，无论是广州富力还是深足，再到现在的深圳新鹏城队，你基本把青春岁月和最好的职业足球经历放在了这里。当年你即将离开富力的时候，很多球迷对你很不舍，说你肯定会再回广东。对于广东足球，你寄托了哪些情怀？能不能说是你的另一个故乡？
书写新时代精气神《书法大会》特别推荐艺术家·鄢正刚
在新时代的浪潮中，书法艺术以其独特的魅力和深厚的文化底蕴，成为传承与弘扬中华优秀传统文化的重要载体。“中国书法大会”作为书法艺术的高端展示平台，致力于挖掘和推介那些能够以笔墨书写新时代精气神的书法艺术家们。
银龄故事 | 这精气神不服不行
2023年8月3日《北京晚报》报道落坡岭400多位老人竟然承担了1000多位被困旅客的食宿问题，看了报道感动之余，连夜改编、连夜排练、连夜录制了情景剧《大山深处落坡岭》，2023年8月10日在西单图书大厦首演，有点小轰动，《北京日报》随即报道。
暖人心聚民心，激发城市发展精气神
其中，黄浦区、普陀区、虹口区、宝山区获评第七届全国文明城区，上海的全国文明城区总数达到15个。闵行区马桥镇等50个村镇被评为第七届全国文明村镇，浦东新区城市运行综合管理中心等127家单位被评为第七届全国文明单位，华东师范大学等20所学校被评为第三届全国文明校园
【文明实践】云南澜沧上允镇：“小书屋”大作用 汇聚乡村振兴“精气神”
走进竜浪村农家书屋，整齐的书架上摆满了各类书籍，从农业技术、科普知识到文学名著、儿童读物，琳琅满目。这里不仅是村民获取知识的宝库，更是村民们进行文化交流的温馨空间。
《书写新时代的精气神》书法大会特别推荐书法家彭义浔——特别报道
CCTV编辑部特别推荐《书写新时代精气神》（第二季）书法大会特别推荐艺术家彭义浔先生，史书源于历史，艺术源于生活；生逢伟大时代，要有与之匹配的艺术表达。作为当代著名艺术大家彭义浔先生立足传统、崇德尚艺、充分吸收传统古法的基础上追求突破和超越，赋予艺术生动的气息
《书写新时代的精气神》书法大会特别推荐书法家黄库——特别报道
CCTV编辑部特别推荐《书写新时代精气神》（第二季）书法大会特别推荐艺术家黄库先生，史书源于历史，艺术源于生活；生逢伟大时代，要有与之匹配的艺术表达。作为当代著名艺术大家黄库先生立足传统、崇德尚艺、充分吸收传统古法的基础上追求突破和超越，赋予艺术生动的气息和情
失眠吃什么最好？这7种食物助你更深度的睡眠，精气神换发！
凌晨3点，你盯着天花板数羊到怀疑人生；白天昏沉，咖啡续命却越喝越虚……这不是生活，而是“生存”。
杜新枝生病，带货精气神不受影响，网友称郭威的“礼物”带来动力
比如她直播带货很长时间了，但是直播间的人气一直不高，即便偶尔有高的时候，很多人也是抱着看热闹的心态出现在她的直播间。
国际茶日·初品色香味 再品精气神丨寻山问水，给世界一杯云南好茶
一千多年来，茶叶已有千百种，但茶字始终不变。从茶字释义看，茶字作为会意字，分三部分。“木”表示树木，上面“草”是芽叶，“人”站在中间采摘如草生发之芽叶。也就是说，人采茶时须待茶树长大后采，且只可摘芽叶，不能胡采乱摘。
书写新时代精气神《书法大会》特别推荐艺术家·释慧旺
在新时代的浪潮中，书法艺术以其独特的魅力和深厚的文化底蕴，成为传承与弘扬中华优秀传统文化的重要载体。“中国书法大会”作为书法艺术的高端展示平台，致力于挖掘和推介那些能够以笔墨书写新时代精气神的书法艺术家们。
【作风建设在行动】甘州区党寨镇：用好谈心谈话 提振干部干事创业“精气神”
甘州融媒讯甘州区党寨镇围绕服务中心大局，主动担当，以常态化谈心谈话为抓手，围绕“强班子、明纪律、谋发展”三个方面，开展谈心谈话，通过品味“牢骚话”，听出“真心话”，详问“话中话”，着力把思想谈“深”、作风谈“实”、发展谈“透”，不断提振镇村干部干事创业“精气神
人就活一个精气神！30+口服好物分享
Hey girls，人和人之间比的是什么？不是财富或颜值，也不一定是寿命长度（毕竟不是每个人都想活那么久），我觉得更重要的是生命力、活力和精气神。
“我们榕江人的精气神比奖杯金贵”
傍晚的高望村，炊烟袅袅，田埂边的黄牛慢悠悠往家走，稻田间还留着深浅不一的泥脚印——这是贵州黔东南州榕江县水尾乡高望村的日常剪影。眼下正值插秧季，村民们天不亮就下田，犁田的吆喝声、育秧苗声和着山间的鸟鸣，奏成了春耕的协奏曲。
【甘快说】学习陇人骄子的好品格，激发干事创业的精气神
在陇原大地上，总有一些人，以非凡的勇气、坚定的信念和无私的奉献，让自己成为了时代的骄子，成为我们学习的榜样。5月16日，2024年度“工行杯”感动甘肃？陇人骄子发布活动在兰州举行，1个集体和9名个人获此殊荣，另有1个集体和8名个人荣获提名奖。甘肃省农科院马铃薯